«Відновлення йде набагато краще, аніж ми хотіли»: Малиновський розповів про свою травму

Півзахисник італійської Дженоа та національної збірної України Руслан Малиновський розповів про процес відновлення після тяжкої травми.

Руслан Малиновський зазнав травми у виїзному матчі п'ятого туру італійської Серії А, в якому його Дженоа програла Венеції у суботу, 21 вересня (0:2). У хавбека був діагностований вивих суглоба та перелом малогомілкової кістки, після чого він переніс операцію.

Руслан розповів про те, як відбувається його відновлення.

«Вже неприємні речі минули. Після операції перші два-три тижні було дискомфортно, але останні три тижні дуже багато працюю. Відновлення йде за планом, навіть набагато краще, аніж ми хотіли. Багато роботи на мобілізацію та укріплення гомілкостопу, верхніх та нижніх м’язів. 

З наступної неділі починається велика робота, кардіо починаю робити. Ми зробили програму таким чином, що кожного тижня ми дивимося на результати та аналізуємо чи покращилася гнучкість гомілкостопу. І це дуже добре».

Малиновський також розповів про деталі ушкодження.

«Це бокова малоберцова кістка, здається, так вона називається. Я її зламав, на жаль. Суглоб трохи вилетів. Це додає деяких проблем. Епізод цей я дивився 100 разів. Те, що трапилось, вже не зміниш. Це футбол, у мене була вже не одна операція.

Можу сказати, що хрестоподібні зв’язки – це в два рази гірше, ніж те, що сталося зараз. У випадку із хрестоподібними зв’язками відновлення та реабілітація вимагають набагато довшого часу», – цитує Руслана сайт Sport-express.ua із посиланням на Champion Радіо.

• 31-річний Малиновський провів цього сезону за Дженоа шість матчів у всіх турнірах і зробив одну гольову передачу.
• Контракт українського півзахисника з італійським клубом діє до червня 2027 року.

Читайте також: В конкурентах Леау, Влахович та Тюрам: гол Маліновського претендує на звання найкращого в Серії А сезону 2023/24